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pilates UN CORPS TOUT NEUF AVEC LA MÉTHODE PILATES Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés...
par AnthonyPixelDiffusion | Juin 15, 2022 |
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par AnthonyPixelDiffusion | Juin 15, 2022 |
AFFinement SILHOUETTE LE COURS POUR SCULPTER ET REMODELER L’ENSEMBLE DE LA SILHOUETTE Idéal pour acquérir force et endurance sur l’ensemble du corps, ce cours de 45 minutes, qui mêle renforcement musculaire et cardio, va vous permettre de tonifier les groupes...
par AnthonyPixelDiffusion | Juin 15, 2022 |
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par AnthonyPixelDiffusion | Juin 15, 2022 |
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