L’AQUASOPHROLOGIE : Les effets de la Sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau
Éveil des sens, détente profonde, respiration, confiance en soi, perception de son corps, relâchement des tensions.
Les bienfaits de l’Aqua-Sophrologie sont nombreux ! Une activité à découvrir avec Marjorie Bonvoisin, Sophrologue diplômée et certifiée en Aqua-Sophrologie
Marjorie Bonvoisin vous propose également des séances de Sophrologie « classiques »
Pour réserver une séance ou obtenir plus de renseignements, merci d’envoyer un email avec vos coordonnées à sophrobulle@bonvoisin.fr
Pour qui ?
Pour tous ! quelque soit votre motivation (bien-être, accompagnement, etc.). Mais aussi plus particulièrement pour :
- les futures mamans
- les sportifs (préparation mentale, récupération)
- les séniors
- les enfants (en séance individuelle seulement)
- en complément à la rééducation / handicap (gestion de la douleur, lâcher-prise, etc.)
Quel objectif ?
- Renforcement du bien-être général
- Gagner en vitalité
- Améliorer son sommeil
- Maîtriser son stress
- Gestion de la douleur
- Apprivoiser ses émotions
- Renforcement des valeurs positives
- Lâcher prise
- Détente profonde
